腰痛が治らず今日は会社を休んでしまいました

とにかく痛くて、寝ている姿勢から立ち上がるまで１０分ぐらいかかります
今日は接骨院から整形外科に病院を変えて痛み止めを注射を打ってもらいました

先日までの接骨院では
・左右のバランスがくずれて、腰と背中の筋肉が炎症をおこしている
・電気の治療と整体マッサージ、患部は氷で冷やせとのこと
・安静にすること

ここで２日間治療してみましたが、かえって悪くなっているようです・・・

これではらちがあかないので、思い切って病院を変えました
・レントゲン撮影の結果ヘルニアではなさそう
・電気の治療と患部付近への痛み止めの注射
・痛み止めと湿布、座薬の処方、患部は暖めるように
・安静にすること
午前中の治療で午後には痛いながらも歩けるようになりました

痛さが発生してからちょうど２週間、立てなくなるほどの痛みから１週間経ちましたが、まだ歩くだけで痛く、歩く速度もおじいさんのようです。会社の仕事もたまってしまって精神的にもきついです。

マッサージと座薬で少し良くなることがわかりました。
なんとか早く良くなるようにしなければと焦っています・・・・