| いつ？ | カテゴリー | 行き先 | 地域 | だれと? | コメント |
| 2003 (H15年) |
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| 12月21日 | 山登り |
御在所岳 | 近畿・紀伊 | Team ヨシどん |
鈴鹿山脈主峰・御在所岳。忘年山行が想像だにせぬ雪山に！ |
| 12月13日 | ハイキング |
播磨アルプス | 関西単身物語 | RIKI単独 | 低山ながらもさすがアルプス！岩尾根縦走とグッドな展望の、ほのぼのハイキング |
| 11月29日 | ウォーキング | 高野山 | 関西単身物語 | RIKI単独 | お待ちかね、同期の実家シリーズ第2弾。弘法大師様のご利益はあったのか？ |
| 11月2日 | 山登り |
大峰山（弥山） |
近畿・紀伊 | Team ヨシどん |
「弥山川ルート」でアタック。壮絶11時間の格闘。 |
| 10月25日 | 山登り |
曽爾高原・倶留尊山 | 関西単身物語 | RIKI単独 | 関西屈指の景勝地で秋を満喫 |
| 10月12日 | ハイキング |
須磨アルプス | 関西単身物語 | RIKI単独 | 大都会・神戸にあるアルペンムードの岩稜地帯！ |
| 9月27日 | 山登り |
伊吹山 |
近畿・滋賀 | RIKI単独 | 歴史の舞台にそびえる近畿の名山。帰りは近江牛三昧！同期の実家シリーズ第1弾 |
| 9月4〜6日 | 山登り |
剱岳 ・奥大日岳 |
北アルプス | RIKI単独 | ここ数年念願だった「スリルと恐怖の殿堂」に登頂！ |
| 8月30日 | 山登り |
六甲山最高峰 （ロックガーデンコース） |
関西単身物語 | RIKI単独 | 関西の雄、六甲山。芦屋⇒ロックガーデン経由、有馬温泉へ下山。 |
| 8月24日 | ハイキング |
武庫川渓谷 | 関西単身物語 | RIKI単独 | 関西ハイク第2弾（第1弾？）。廃線跡を歩きます。 |
| 8月23日 | ウォーキング | 神戸/ベイサイド ・元町・南京町 |
関西単身物語 | RIKI単独 | 酷暑の中、真面目にウォーク |
| 8月9日 | 山登り （大いに異議あり、だろう） |
大阪・天保山 | 関西単身物語 | RIKI単独 | 大阪の名峰に単独登頂成功！ |
| 8月7日 | ウォーキング | 神戸/御影&甲子園 | 関西単身物語 | RIKI単独 | どこがウォーキングじゃ？オムライスと高校野球の旅 |
| 8月2日 | ウォーキング | 神戸/北野界隈 | 関西単身物語 | RIKI単独 | 関西赴任一回目のウォーキングは、港町・神戸。 |
| 2月7日 | ハイキング |
那須スノーシュー トレッキング |
那須単身物語 | RIKIとスーさんと山初めての女性 | Mt.JEANSのゴンドラで白銀トレック。 |
| 2002 (H14年) |
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| 10月18日 | 山登り |
釈迦ガ岳 （高原山） |
栃木・塩原 | RIKI単独 | ハンターMt.のゴンドラ。ササでまいった |
| 10月10日 | お散歩 |
紅葉の中ノ大倉尾根 | 那須単身物語 | RIKI単独 | Mt.JEANSのゴンドラで紅葉偵察。途中撤退 |
| 9月12日 | お散歩 |
礼文島 ・桃岩展望コース |
北海道 | RIKIとスーさん | 「私はこれで頭がおかしくなりました」 日本の珠玉！礼文島万歳！ |
| 9月11日 | 山登り |
礼文岳 | 北海道 | RIKIとスーさんと美女二人 | 490mながら素晴らしい展望。礼文島万歳！ |
| 9月9〜10日 | 山登り |
利尻岳 |
北海道 | RIKIとスーさん | 26年前の夢が実現。海にそびえる美峰 |
| 8月30日 | 山登り |
日光男体山 |
日光 | RIKI単独 | 中禅寺湖畔からの苦行祈願登山 |
| 8月22日 | 山登り |
那須、茶臼岳・朝日岳 | 那須単身物語 | RIKI単独 | 久々に那須の両雄に立つ！ |
| 5月29日 | 山登り |
磐梯山 |
会津 | RIKI単独 | 裏表の激しい山は裏ルートが正解。 |
| 5月22日 | お散歩 |
那須・ゴヨウツツジの群生地 | 那須単身物語 | RIKI単独 | 愛子様のお印の大群生地 |
| 4月2日 | 山登り |
久慈男体山 | 茨城 | RIKI単独 | 奥久慈の名峰。山火事に怒りの絶叫！ |
| 3月4日 | 山登り |
冬の那須・三本槍岳 | 那須単身物語 | RIKI単独 | 冬山に久々挑戦。那須最高峰。 |